Berlin |
| 19:00 | Cruising | BöSE BUBEN , FIGHT-Club Ringen, Boxen oder MMA-Fight |
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Düsseldorf |
| 12:00 | Cruising | PHOENIXSAUNA | DüSSELDORF, Frühkommer In der Zeit von 12-13 Uhr nur €16 Eintritt! |
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| 17:00 | Community | „ZENTRUM PLUS“ DER CARITAS, Queerness, Behinderung und Alter Queerness, Behinderung und Alter soll
älteren, queeren, behinderten Menschen
die Möglichkeit geben, in einem
sicheren Rahmen und exklusiven Raum
miteinander ins Gespräch zu kommen
und sich zu vernetzen.
Was: Gruppentreffen
Wann: ab 2.2.14 tägig
Für wen: queere, ältere Menschen mit
Behinderung
Anmeldung an: bernd.ploeger@awoduesseldorf.de
Gruppenleitung: Patrizia Kubanek |
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| 19:00 | Community | FRAUENBERATUNGSSTELLE DüSSELDORF E.V., em Rücken etwas Gutes tun – Feldenkrais Bewegung glättet den Rücken und unterstützt die Stabilität. Beides Faktoren, die im Alltag und Berufsleben schnell verloren gehen und sich in
Anspannung, Schmerzen oder auch Niedergeschlagenheit widerspiegeln.
Mit der Feldenkrais-Methode können wir leichte langsame Bewegungsabläufe ausprobieren und neu lernen. Da die Stunden in der Regel im
Liegen stattfinden, kann uns die Schwerkraft unterstützend zu Seite stehen! So können die angeleiteten Bewegungsabläufe leichter und
spielerischer erprobt werden und Spannungen und Schmerzen können nachlassen. Bewegung kann leichter werden und führt darüber hinaus zu
mehr Freude im Alltag.
Bitte warme bequeme Kleidung und eine Matte mitbringen.
Mittwochs, 19 – 20 Uhr, jeweils 6 Termine pro Block
Block II: 1.3. – 5.4.2023
Referentin: Elisabeth Polke, Feldenkraislehrerin
Kosten pro Block: 60 – 70 €, Anmeldung erforderlich! |
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Würzburg |
| 20:00 | Community | WUF-ZENTRUM, Offener Abend für Frühstarter ab 18:00 Uhr. |
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